【健康科普】糖尿病
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大 中 小糖尿病是由于胰島素絕對缺乏或胰島素的生物效應降低引起的體內代謝失調和高血糖狀態(tài)。臨床上出現煩渴、多尿、多飲、多食、疲乏、消瘦等表現,其并發(fā)癥為低血糖及酮癥酸中毒,慢性病可涉及心血管系統(tǒng)、神經系統(tǒng)、腎臟、視網膜、皮膚等:其誘因有肥胖、感染、缺少體力活動、多次妊娠等。
糖尿病是終身疾病,治療需長期進行,且慢性并發(fā)癥可遍及全身各重要器官,病人多出現焦慮不安、恐懼和失望心理,親屬應耐心疏導病人。糖尿病并非不治之癥,合理的生活起居,良好的心理準備,配合飲食、體能鍛煉及藥物等綜合措施可糾正代謝紊亂和消除糖尿病癥狀,并對預防慢性病變的發(fā)生發(fā)展有一定效果。所以要保持心情愉快,樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心。要堅信:糖尿病雖不能根治,但如果控制良好,仍然可以享受正常人同樣的壽命。
患了糖尿病,在日常生活中要注意以下幾點:
1、因易出現感染,而感染可致疾病惡化,故要保持全身及局部的清潔,特別是側重下肢、口腔、陰道的衛(wèi)生,有呼吸道感染、癤、癰、肺結核及外傷時要及早治療。
2、在行動療法、口服降糖藥及注射胰島素期間,要特別注意有無出冷汗、饑餓感、乏力、頭痛、心悸、手足震顫、惡心及精神癥狀等低血糖表現,如發(fā)生在家中,即可立即口服糖塊、糖水或糖類食品。
3、有糖尿病家族史、肥胖者,均要調整飲食結構,注意節(jié)制飲食,定期健康檢查,預防或早期發(fā)現糖尿病。
4、出院后定期復查血糖、腎功能等,以延緩并發(fā)癥出現:當發(fā)現“三多一少”癥狀加重、呼吸深快、呼出有爛蘋果氣味、煩躁不安、頭痛等時,應及時就診。
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